晚飯后養(yǎng)生小知識(shí)，晚飯時(shí)按序做5件事，舒暢安康還養(yǎng)身！一日三餐對(duì)人體的影響不是微不足道的。想要健康長(zhǎng)壽，健康飲食必不可少。對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，健康...

晚上睡覺(jué)睡著睡著就感覺(jué)口干舌燥，然后要起床喝水，一般來(lái)說(shuō)，嘴巴發(fā)干就意味著身體缺水。但是也有可能不僅僅只是口渴那么簡(jiǎn)單哦！如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡...

肝臟在身體中起著重要的作用。它負(fù)責(zé)身體的解毒、新陳代謝和維護(hù)。肝臟一旦患病，身體的其他器官也會(huì)受到影響，這就提醒我們要時(shí)刻關(guān)注肝臟的健康。但...

皮膚瘙癢是一種比較常見(jiàn)的皮膚癥狀，困擾著很多人。皮膚瘙癢可能由多種因素引起，除了一些常見(jiàn)的皮膚疾病，比如濕疹，心理因素和體內(nèi)激素失衡也是常見(jiàn)...

你喜歡喝飲料嗎？碳酸飲料、奶茶、果汁，俗話(huà)說(shuō)的好，“每天一瓶快樂(lè)肥宅水，開(kāi)啟幸福生活每一天”，“喝飲料一時(shí)爽，一直喝一直爽” 都說(shuō)長(zhǎng)期喝飲料...

養(yǎng)生是個(gè)大問(wèn)題，尤其是年紀(jì)大了之后，身體機(jī)能下降，如果不好好注意養(yǎng)生，不僅在生活中更容易受到傷害，在抵抗病毒時(shí)我們也會(huì)處于劣勢(shì)，但是，如果接...

年紀(jì)大了，就很容易生病，這是因?yàn)槲覀兊纳眢w器官在一天天衰老，自然而然抵抗力也大不如從前，所以年紀(jì)大了的老人更應(yīng)該注意養(yǎng)生，注意保護(hù)直接身體，...

人是鐵，飯是鋼，一日三餐，不能少！平時(shí)生活中，我們可能飲食習(xí)慣方面不是特別在意，畢竟現(xiàn)在生活壓力這么大，誰(shuí)在乎吃啥不能吃啥，趕緊干飽去搬磚就...

這個(gè)健康問(wèn)題被大家無(wú)數(shù)次提起，但是很多時(shí)候沒(méi)有人詳細(xì)的教咱老百姓怎么做。今天嘉樂(lè)醫(yī)療專(zhuān)門(mén)為大家整理了一下相關(guān)知識(shí)，希望能把正確測(cè)量血壓的方法...